Учёные нашли идеальный аргумент для начальника: к пятнице продуктивность сотрудников падает

Если в пятницу мозг уже отказывается работать, возможно, дело не только в желании поскорее уйти на выходные. Исследования показывают, что к концу рабочей недели у сотрудников может накапливаться умственная усталость, а продуктивность — снижаться.

В одном из исследований специалисты проанализировали компьютерную активность 789 офисных сотрудников за два года. По пятницам показатели работы заметно снижались по сравнению с другими буднями, причём особенно выраженным спад становился во второй половине дня.

Исследователи связывают подобные изменения с накоплением стресса и умственной усталости в течение недели. В научных работах также отмечается, что четверг и пятница могут сопровождаться более высоким уровнем усталости, стресса и негативного настроения по сравнению с началом недели.

Правда, объявлять пятницу официально опасной для ментального здоровья пока рано: исследования не доказывают, что работа именно в этот день сама по себе вызывает профессиональное выгорание.

Но последний абзац начальнику можно не показывать. Отправляем первые три и ждём четырёхдневку. 😋

Источник: PLOS ONE, American Psychological Association, Journal of Occupational Health Psychology